巷で話題になっているメタボリック症候群。おじさんのビール腹のイメージがある方が多いようですが、実際には男女問わず、ある一定以上の体脂肪率及び腹囲になるとメタﾎﾞリックと呼ばれます。今まで「成人病」と呼ば…

テレビや雑誌等でよく表現されている「血液さらさら」という言葉。医学的には適切な表現とは言えませんが、実際には血液の状態をイメージしやすい表現として使われています。ではどんな状態を「血液さらさら」というの…

最近では内側からのキレイということで色々な美容成分が注目され、食事やサプリメント等で内面からにじみ出るキレイを求めららルようになってきました。確かに食べ過ぎや飲みすぎ、疲れなどでお肌の状態が変わりやすか…

色々なダイエットサプリメントが店頭でも通販でも販売されていますので、どれか一つは試されている方も多いのではないかと思います。ダイエット素材としては色々なものがありますが、その効果の仕組みとしては大きく３…

加齢と共に、関節部分にあるクッション性の成分は減少していきます。その速度や強さは日頃の生活習慣や本来持って生まれた遺伝的な性質（体質）によって大きく異なってきますので個人差がありますが、大なり小なり、加…

今までの私の経験に基づき、質問が多かった事や、基礎知識として知っておいて頂くと役立つかな～と思うことをご説明させて頂きましたが、少しはご理解頂けたでしょうか？

サプリメントは補足的に利用するととても…