サプリメントは食事から摂取するのが難しい成分や、食事で摂ろうとすると大量に食べなくてはならない成分を手軽に補給できるため、上手に利用すればとっても役立ちますが、一方で摂りすぎたり、薬との飲みあわせに注意…

皆さんは「食べ合わせ」についてどの位気をつけていらっしゃるでしょうか？「うなぎと梅干」、「すいかとてんぷら」など食品に食べ合わせがあるように、サプリメントにも食べあわせがあります。食べあわせによっては、…

巷では色々なサプリメントが市販されていますので、皆さんそれぞれ色々な目的で様々なサプリメントを利用されていると思います。中国製のダイエットサプリメントサプリメントに関するニュースはまだ記憶に新しいと思い…

皆さんはエフェドリンという成分を耳にされた事はありますか？この成分は一時期、新聞やニュース等で報道されていましたので、もしかしたら「名前は聞いたことがあるかも？」と思われる方も多いかもしれません。

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日本で使用が禁止されている成分の一つにアンフェタミンがあります。「アンフェタミン」という成分やその働きをご存知の方はとても少ないと思いますし、実際に利用されている方もほとんどいないとは思いますが、海外か…

シブトラミンという成分をご存知の方はどの位いらっしゃるでしょうか？普段は耳慣れない成分だと思いますが、注意が必要な成分ですので少し説明させて頂きますね。

シブトラミンはもともとドイツで開発された医薬…

皆さんは「みかんやオレンジに含まれる成分がダイエットに効果的」という情報を耳にしたことはありませんか？実際にシトラスダイエットと称して、シトラス成分（柑橘類に含まれる成分）主成分としたダイエット製品もた…